السؤال 1: تعرض شخص لإصابة في الرأس سببت له التورم ، أي من هذه العناصر يمكن استخدامه للمساعدة في تقليل التورم والألم؟
الاجابة الصحيحة:
كل ما ورد اعلاه (كيس من الخضروات المجمدة، وضع كيس من الثلج، زجاجة بلاستيكية كبيرة ومرنة من المشروبات الغازية أو الحليب من الثلاجة).
التفاصيل:
يمكن للناس في كثير من الأحيان علاج إصابات الرأس الخفيفة في المنزل، حيث يمكن أن يساعد وضع كمادة باردة على المنطقة المصابة في التقليل من التورم و الألم إذا ما استخدامت بشكل صحيح.
الكمادات الباردة لها أشكالًا متنوعة ، بما في ذلك المنتجات المتاحة تجاريًا و المعدة في المنزل، فمن السهل صنع الكمادات الباردة في المنزل ك:
- وضع الثلج في كيس.
- أكياس الخضار المجمدة في المجمد.
- وضع منشفة مبللة لتبرد في الثلاجة.
- أي شيء بارد من الثلاجة.
بالمقابل فاستعمال الكمادات الباردة لها شروط:
- لا تضع الثلج على الجلد مباشرةً بل لهف حول قماش.
- لا تستخدم أبدًا كمادة باردة عند الإصابات الشديدة.
- لا تضع الكمادات الباردة لفترات طويلة أبدًا ، فقد يؤدي ذلك إلى قضمة الصقيع.
و بالمقابل فإصابات الرأس المعتدلة والشديدة تتطلب علاجًا فوريًا من طرف الطبيب. كذلك إذا استمرت أعراض إصابة خفيفة في الرأس لأكثر من أسبوعين ، يجب على الشخص أيضًا طلب المشورة الطبية.
قد لا تظهر أعراض الاصابة بالارتجاج دائمًا على الفور. ففي بعض الأحيان ، قد يصاب الشخص بأعراض أولية بعد أيام أو أسابيع من الإصابة.
يجب على الناس أن يأخذوا إصابات الرأس على محمل الجد. فإذا كان شخص ما قلقًا بشأن أعراضها ، حتى بعد إصابة خفيفة ، فيجب عليه التحدث إلى الطبيب أو التوجه للمستشفى.
السؤال 2: كيف تقلل من خطر انتقال العدوى عند إسعاف النزيف من الجروح المفتوحة؟
الاجابة الصحيحة:
كل ما ورد اعلاه (غسل اليدين فورًا بعد تقديم الاسعافات الاولية، تجنب الاتصال المباشر بالدم، استخدم حواجز واقية مثل القفازات أو الغلاف البلاستيكي.).
التفاصيل:
عند تقديم الإسعافات الأولية، فمن المهم أن تحمي نفسك (و المصابين) من العدوى و الإصابات. لدي من يجب اتخاذ خطوات لتجنب انتقال العدوى (نقل الجراثيم أو العدوى إلى المصاب أو الإصابة بالعدوى من المصاب).
تذكر أن العدوى خطر حتى مع الإصابات البسيطة نسبيًا. و يجب الانتباه بشكل خاص إذا كنت تسعف الجروح ، لأن الفيروسات المنقولة بالدم (مثل التهاب الكبد B أو C وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)) قد تنتقل عن طريق الاتصال بالدم. و في الواقع ، الخطر منخفض و لا يجب أن يمنعك من إجراء الإسعافات الأولية، لكن الخطر يزداد عند ملامسة دم شخص المصاب على سبيل المثال من خلال الجروح.
عادة ، فإن اتخاذ تدابير مثل غسل يديك و ارتداء قفازات يمكن التخلص منها (ذات الاستعمال الواحد) سيوفر حماية كافية لك وللمصابين.
بالاضافة للتدابير الاضافية التالي:
- في حالة النزيف الخطير ، حيث لا يوجد وقت للحصول على القفازات أو لوضعها، لا يزال من الممكن التحكم في فقدان الدم دون أي اتصال مباشر بالدم. ضع كيس بلاستيكي على يدك و استخدم يدي المصاب للضغط.
- إذا كان لديك أي جروح أو جرح في يديك ، فتأكد من تغطيتها بالكامل بضمادة مقاومة للماء.
- قم بتغطية فمك و أنفك أثناء إسعاف مريض يعاني من عدوى خطيرة (مثل السل).
- يجب تنظيف الجرح المحتوي على الأوساخ أو الملوثات الأخرى إما بمحلول مطهر أو بالماء والصابون.
- إذا سقطت الضمادة عن غير قصد أو انزلقت من الجرح ، ضع واحدة جديدة في الحال.
- إذا كانت تناثر أو سقط الدم أو سوائل الجسم الأخرى عليك، فاغسل المنطقة جيدًا بالماء والصابون في أقرب وقت ممكن.
- إذا كانت أي من ملابسك ملوثة بسوائل جسم المصاب (الدم، اللعاب، القيء...)، فقم بإزالتها على الفور واغمسها في وعاء به ماء و مطهر.
- تخلص من أي ضمادات وقفازات مستعملة عن طريق وضعها في كيس بلاستيكي أو ورقي وإغلاقها جيدًا قبل وضعها في سلة قمامة أو حرقها أو في حاوية نفايات المستشفى.
- يجب تنظيف الأدوات المستعملة ، مثل المقص أو ملقط الشظية ، جيدًا بالماء البارد أو الدافئ و بعد ذلك تطهيرها المواد بغمرها في ماء و مطهر.
- بعد إزالة القفازات التي تستخدم لمرة واحدة ، اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون، ثم جفف يديك جيدًا لتجنب تشقق الجلد.
السؤال 3: كنت في مكان جبلي تتخييم مع صديق فتعرض لحروق بالنار، لا يوجد صنبور ماء قريب. أي مما يلي يمكنك استخدامه على الفور لتبريد الحرق؟
الاجابة الصحيحة:
المشروبات الغازية من صندوقك البارد.
التفاصيل:
عند التعرض لحرق حراري يجب ابعاد الشخص فورًا عن مصدر الحرارة، تبريد الحرق بماء جاري بارد، لكن لا تستخدم الثلج أو الماء المثلج أو أي كريمات أو مواد دهنية مثل الزبدة.
إذا لم تتمكن من الوصول فورًا إلى مصدر للمياه الجارية الباردة ، يمكنك استخدام أي سائل نظيف بارد و غير ضار ، مثل المشروبات الغازية أو الحليب أو العصير ، لتبريد الحرق.
و للاشارة، فاعتمادًا على مدى خطورة الحرق ، قد يكون من الممكن معالجة الحروق البسيطة، لكن هناك حروق أكثر خطورة تتطلب عناية طبية متخصصة:
- جميع الحروق الكيميائية والكهربائية.
- حروق كبيرة أو عميقة - أي مساحة حرق أكبر من يدك.
- الحروق التي تسبب بشرة بيضاء أو متفحمة حتى ولو صغيرة.
- الحروق على الوجه أو اليدين أو الذراعين أو القدمين أو الساقين أو الأعضاء التناسلية التي تسبب البثور (فقاعات).
السؤال 4: معظم الإصابات ترجع إلى مواقف ...
الاجابة الصحيحة:
لديك بعض السيطرة عليها أو يمكن منعها.
التفاصيل:
في الحياة اليومية يمكن لأي شخص أن يتعرض لحادث أو إصابة ما، و معظم تلك الاصابات تكون نتيجة الاهمال أو عدم إعتماد شروط السلامة و بالتالي فيمكننا السيطرة على الأخطار المسببة في أغلب الحوادث باستثناء تلك الاخطار الطبيعية التي لا يمكن تجنبها لكن بالمقابل بالامكان تخفيف حدتها.
السؤال 5: الضمادات تستخدم ل...
الاجابة الصحيحة:
المساعدة في السيطرة على النزيف ومنع العدوى.
التفاصيل:
الضمادات جزء أساسي في صندوق أو معدات الإسعافات الأولية و وهي متعددة الاشكال، لكنها من بين العناصر الأكثر فائدة لأي مُسعف أولي.و تستعمل للتثبيت أو للضغط على موضع الجرح للقيام بالضغط المباشر لوقف النزف وكذا لمنع تلوثه (العدوى) كما يمكن أن تستعمل في دعم و تثبيت اصابات العظام و المفاصل.
السؤال 6: أين يقع الشريان السباتي؟
الاجابة الصحيحة:
في العنق يمين أو يسار من القصبة الهوائية.
التفاصيل:
مايهم في الاسعافات الاولية من معرفة الشرايين الرئيسية هو لفحص أو جس النبض لدى الشخص و كذا لعمل الضغط عن بعد في حالة عدم السيطرة على النزيف الشديد للدم في أطراف الجسم.
و من أهم هذه الشرايين نجد:
- الشريان السباتي: الموجود في العنق يمين أو يسار القصبة الهوائية او الحنجرة.
- الشريان الكعبري: في معصم اليدين.
- الشريان الفخذي: في الجهة الداخلية للفخذ.
- الشريان العضدي: بين الجهة الداخلية (باطن العضد) بين المرفق و الابط.
السؤال 7: بالنسبة للرضيع ، أين يمكنك فحص النبض؟
الاجابة الصحيحة:
داخل الذراع بين المرفق والكتف.
التفاصيل:
أماكن فحص النبض:
- فحص النبض من خلال الرقبة:
يكون من خلال جس النبض من الشريان السباتي بحيث يجب وضع أصبعين بلطف على الحنجرة ثم الهبوط بهما إلى الفراغ بين الحنجرة و العضلة المجاورة و تحسس تدفق النبض.
- فحص النبض من خلال المعصم:
يكون من خلال جس النبض من الشريان الكعبري, بوضع نهاية إثنان أو ثلاث أصابع اليد في الوجه الأمامي للمعصم على خط واحد ثم تضغط بلطف.
- فحص النبض من خلال باطن العضد:
بكون من خلال جس النبض من الشريان العضدي, فبأصبعين نضغط برفق بين الكتف و المرفق (باطن العضد) و تحسس النبض و تستخدم كثيرا لفحص النبض عند الرضع لانه من الصعب جس النبض السباتي أو الكعبري عندهم.
و للإشارة، فلفحص أو جس النبض ، يجب استخدام في الغالب إصبعين لضغط الشريان. و يستغرق الأمر بعض التدريب قبل أن تتمكن من العثور على النبضات بسرعة وبدقة. بعد العثور على النبض ، تحتاج إلى العد من أجل تحديد معدل ضربات القلب بالنبضات في الدقيقة. يمكنك إما العد لمدة دقيقة كاملة (هذه هي الطريقة الأكثر دقة) أو العد لمدة 30 ثانية والضرب في 2.
السؤال 8: بالنسبة للطفل الذي يختنق، يمسك بعنقه و فمه يبدو مفتوح، ستقوم ب ...
الاجابة الصحيحة:
ضربات الظهر و الضغطات البطنية.
التفاصيل:
يحدث الاختناق عندما تعلق قطعة طعام أو شيء آخر في مجرى الهواء العلوي، و هذا الانسداد في مجرى الهواء يمكن أن يكون إنسداد كلي (لا يستطيع الشخص التنفس، لا يتستطيع التكلم، ازرقاق الوجه، يمسك بيديه بعنقه و يفتح فمه) أو إنسداد جزئي (يتنفس و يتكلم بصعوبة، يكح).
وفي حالتنا هذه فالطفل مختنق و يمسك بعنقه أي ان لديه انسداد كلي و هنا يجب القيام ب:
-توجيه (5) خمس ضربات على الظهر بين لوحي الكتف.
-إن لم تنفع الضربات يجب القيام بالضغطات البطنية (طريقة هيمليش) او الضغطات الصدرية ان كان الشخص سمين أو امرأة حامل.
السؤال 9: قد تحدث مضاعفات في التنفس، في حالات طارئة ك...
الاجابة الصحيحة:
كل ما ورد اعلاه (الربو أو الحساسية، حالة فرط تهوية، إصابة عضلة أو عظم في الصدر).
التفاصيل:
تحدث مضاعفات في التنفس نتيجة مشكلة في الجهاز التنفسي، و كل مشكلة في التنفس يمكن أن تهدد حياة الشخص وهذا ما يسمى الحالات الطارئة المرتبطة يالتنفس.يمكن أن تتراوح المضاعفات من عدم القدرة أخذ النفس إلى عدم القدرة على التنفس بتاتاً.
فهناك العديد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى حالة طارئة للتنفس. بعض هذه تشمل:
انسداد مجرى الهواء، الشنق و الخنق، الغرق، استنشاق الغازات أو الدخان، نوبة قلبية، أمراض القلب أو قصور القلب، حالة فرط تهوية (HYPERVENTILATION)، جرح نافذ في الصدر، إصابة في القفص الصدري، أزمة أو نوبة الربو، التهاب الحنجرة والقصبة الهوائية …إلخ
السؤال 10: الشخص الفاقد الوعي ، و لا يتنفس ، و لديه نبض ضعيف ، يحتاج ...
الاجابة الصحيحة:
عملية التنفس الانقاذي.
التفاصيل:
إذا كان هناك نبض ، ولكن لا يوجد تنفس ، فأنت بحاجة إلى القيام بالانفاس الانقاذية أو التنفس الاصطناعي من الفم إلى الفم ... و عادة ما يستمر القلب في النبض و قد يضرب بقوة إذا وصلت الأكسجين إلى الرئتين على الفور ... استمر في فحص النبض أثناء القيام بالانفاس الانقاذية. إذا توقف النبض ، ابدأ الضغط الصدري فورا بمعدل بين 100إلى 120 ضغطة في الدقيقة و أعطِ نفسًا كل 30 ضغطة.
و بالفعل، فإن كان قلب الشخص ينبض بصفة منتظمة و بدأت الضغطات في الصدر فيمكنك خلق اضظراب في إيقاع القلب و هي حالة خطيرة.
بالمقابل إذا كان النبض بطيئًا جدًا وضعيفًا للغاية ويزداد سوءًا ، يمكنك البدء في الضغط على الصدر ... ولكن ليس إذا كان النبض منتظمًا ، ومتساويًا ، و كان النبض ما لا يقل عن 40 نبضة في الدقيقة. عادة ما يساعد الأكسجين في رفع النبض وفي جميع الحالات اتصل للمساعدة وابذل قصارى جهدك.
و اعتمادًا على المدة التي لم يكن فيها المصاب يتنفس ، سيحدد متى سيتوقف القلب عن النبض تمامًا (دقائق معدودات).
في حالة كان الشخص لا يتنفس و نبضه ضعيف (لا يقل عن 40 نبضة في الدقيقة) فتأكد من أن مجرى الهواء مفتوح و ابدأ الأنفاس الانقاذية واتصل برقم الطوارئ أو اطلب من شخص آخر الاتصال بهم.
